| 立夏已過(guò)，氣溫越來(lái)越高，溺水事故進(jìn)入多發(fā)季節(jié)。學(xué)會(huì)防溺水刻不容緩！接下來(lái)我們聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)老師講解： 意外落入水中應(yīng)該怎么做 保持冷靜，盡量將頭后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撐的物體，同時(shí)高舉雙手，高聲呼叫，等待救援。 
不可以把手上舉胡亂打水，以免身體下沉；雙手劃動(dòng)，觀察施救者扔過(guò)來(lái)的救生物品，迅速靠上去。 當(dāng)施救者游到自己身邊時(shí)，應(yīng)配合施救者，仰臥水面，由施救者將自己拖拽到安全地帶。 溺水后保存體力，等待救援是最重要的。會(huì)游泳的人如肌肉疲勞、抽筋也應(yīng)采取上述自救辦法；及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)橐路墚a(chǎn)生一定的浮力。 遇到同學(xué)或同伴落水時(shí)怎么辦 千萬(wàn)不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更嚴(yán)重的溺水事故發(fā)生。 
可以就近使用一些物體進(jìn)行救援，比如木桿、繩子、書(shū)包等輔助器材。 
成人遇到有人落水時(shí)該怎么做 首先成人應(yīng)該保證自身的生命安全，然后再進(jìn)行水下救援。 水下救援一般分為正面救生和背面救生。 正面救生時(shí)，在離溺水者三米處就應(yīng)該停下，下潛至溺水者的髖關(guān)節(jié)以下，然后進(jìn)行救援。 
背面救生時(shí)，直接游到溺水者的背面，將溺水者控制住，然后將其托至岸邊。 
在救生的過(guò)程中，要遵循的一個(gè)原則：多人救援優(yōu)于單人救援；岸上救援優(yōu)于水中救援；間接救援優(yōu)于直接救援。 如何救治溺水者 首先觀察溺水者狀態(tài)，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通暢，拉出舌頭，以免堵塞呼吸道。 如果溺水者沒(méi)有了意識(shí)，要立即對(duì)溺水者進(jìn)行心肺復(fù)蘇： 1 清理溺水者口腔異物。 2 打開(kāi)呼吸道，其標(biāo)準(zhǔn)是和溺水者嘴角在一條直線上。 3 通過(guò)“一聽(tīng)、二看、三感覺(jué)”的方式檢查溺水者是否還有呼吸、心跳聲。若沒(méi)有呼吸聲或者心跳，此人就應(yīng)該進(jìn)行人工呼吸。 4 進(jìn)行兩次口對(duì)口人工呼吸，吹氣量是700-1000毫升。 5 檢查此人是否有脈搏，中指和食指按壓溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再檢查脈搏，如果還沒(méi)有脈搏，則需要進(jìn)行下一步。 6 胸外定位按壓，中指沿溺水者肋骨邊緣上移至肋宮與劍突的交匯處，左手的掌根延溺水者胸骨下移至與食指相切，五指并攏，十指緊扣按壓，按壓的力度要達(dá)到四至五厘米，按壓的頻率應(yīng)達(dá)到每分鐘一百次。 
安全小貼士 
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