疫情發(fā)生到現(xiàn)在，一些家庭的親子關(guān)系變得更親密，一些家庭的親子矛盾卻更尖銳了，中小學(xué)生的各種心理問題引起了社會的高度關(guān)注。

長期的居家學(xué)習(xí)，可能帶來對時間不敏感、拖延等問題；不能隨意外出，身心不自由，會帶來焦慮煩躁心理；對未來不可控，則會帶來焦慮恐慌心理。復(fù)學(xué)后，一些孩子難以適應(yīng)有規(guī)律的家庭和校園生活，負(fù)面情緒增強，表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、焦慮、封閉自己、拒絕與人交往、自我否定、自我懷疑、學(xué)習(xí)動力不強甚至厭學(xué)，對手機等電子產(chǎn)品的依賴加劇，一部分已經(jīng)成癮。

今年5月6日，西安一個9歲女孩從15樓的家里一躍而下結(jié)束自己的生命。遺書上寫著“為什么我干什么都不行？”“媽媽對不起，這是我的決定”。9月17日，武漢一名14歲的初三學(xué)生被母親當(dāng)著同學(xué)的面連扇耳光，男孩獨自在原地站立了將近3分鐘，然后突然從5樓縱身躍下。

這些悲劇事件的背后，是疫情、季節(jié)、學(xué)生本身的心理品質(zhì)、家庭原有矛盾等各種因素的疊加。后疫情時代家校共育的重點，無疑是促進(jìn)人的心理健康，讓每個孩子擁有積極、陽光的心理品質(zhì)。

做好家校共育，促進(jìn)學(xué)生心理健康，要從破解難點入手。

首先，學(xué)校和家長要統(tǒng)一認(rèn)識，把促進(jìn)學(xué)生的心理健康作為育人的重點任務(wù)，并從學(xué)生的心理發(fā)展需求出發(fā)，安排好學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)和手機，是后疫情時代學(xué)校和家長尤其要關(guān)注的心理健康問題。大量的心理學(xué)研究總結(jié)了孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)與手機的原因，主要是生活太過單調(diào)、在生活中得不到積極的肯定和成功的體驗、與同伴沒有更多的話題交流、碰到困難時沒有其他地方可以排解。家長和教師不能只看到孩子的行為，更要看到孩子行為背后的原因、看到他對生活的感受、看到他對自己對他人的期待和心理需求。這些需求如果沒有得到滿足，人就會出各種各樣的心理問題。

后疫情時代的家校合作，一定要從孩子的心理需求出發(fā)，一定要讓孩子生活在現(xiàn)實的土壤里，用熟悉細(xì)微處的妙趣去激發(fā)出孩子對生活的熱情。

其次，學(xué)校和老師要把提高家長的家庭教育能力，作為家校共育的重要職責(zé)，切實提高家長促進(jìn)學(xué)生心理健康教育的能力。

在2015年頒發(fā)的《教育部關(guān)于加強家庭教育工作的指導(dǎo)意見》和黨的十九屆四中全會公報等文件中，都明確提出要充分發(fā)揮學(xué)校在家庭教育中的重要作用。后疫情時代，學(xué)校要幫助家長做到最基本的四點。

一是安排好孩子的學(xué)習(xí)生活，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，比如和孩子一起制作全家的作息時間表，讓全家過有規(guī)律的生活；二是讓孩子與世界有更多的聯(lián)結(jié)，充分感受日常生活的美好，從而激發(fā)出對生命的熱情；三是學(xué)會親子溝通，進(jìn)行高質(zhì)量的陪伴，提升親子關(guān)系的質(zhì)量；四是讓孩子愛上閱讀，在閱讀中來尋找情緒宣泄的辦法。

最后，是提高教師的家校合作能力，尤其是與家長溝通的能力，包括特殊兒童教育的能力。

目前，在專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)價值觀等方面，很多教師的家校合作勝任力不足。提高家校合作能力要從讀懂孩子開始，逐漸提高專業(yè)性，科學(xué)育人、科學(xué)教子。

比如在應(yīng)對校園欺凌事件時，一要讀懂孩子的年齡特征，青春期階段孩子大腦發(fā)育不平衡，導(dǎo)致這個階段攻擊事件更頻繁、影響更大，所以要豐富青春期孩子的生活，把孩子的能量導(dǎo)向積極的地方。

二要讀懂孩子的自身特點。校園欺凌中的欺負(fù)者，往往更敏感地尋找和發(fā)泄與敵意相關(guān)的技術(shù)，要引導(dǎo)他冷靜下來，不要一下子想到的只有攻擊性行為，要學(xué)會理性評估攻擊性行為后果；而受欺負(fù)者自我評價較低，不能有很好的人際交往，所以要培養(yǎng)他的自信心，提高人際交往的能力。

三要讀懂孩子的環(huán)境因素，了解欺負(fù)者和受欺負(fù)者各自的家庭環(huán)境、同伴關(guān)系、學(xué)校環(huán)境的特點。四要讀懂孩子成長經(jīng)歷中的重大生活事件，比如身邊的重要他人是不是經(jīng)歷過暴力事件。五要讀懂孩子所處的時代背景，網(wǎng)絡(luò)時代孩子認(rèn)知世界的方式正在發(fā)生改變，要學(xué)會與孩子共情、同理。

讓我們學(xué)會講孩子的故事，了解孩子行為背后的原因，針對這些原因采取有效的措施，評估結(jié)果再進(jìn)一步改進(jìn)。學(xué)校和家庭協(xié)作互補，讓孩子從每一節(jié)課、每一天的校園生活和家庭生活中找到自信，找到對生命的熱愛，找到對這個世界的留戀。

（作者系北京師范大學(xué)兒童與家庭教育研究中心主任，本文摘編自作者在第三屆京師家庭教育高峰論壇上的演講）